兼有便秘、胃痛、神经衰弱的症状时,在饭前空腹时,用温水化服蜂蜜 半杯,每日 1~2 次,如能坚持长期服用,效果更好。
另外,富含维生素 B、维生素 C 的食物,如新鲜蔬菜、豆芽、水果、瓜类、海藻、海带、紫菜等有预防血管硬化作用,可经常吃。植物油类,如芝麻、花生、玉米油等有防止胆固醇增设的作用,可用以代替动物油类。
另外,富含维生素 B、维生素 C 的食物,如新鲜蔬菜、豆芽、水果、瓜类、海藻、海带、紫菜等有预防血管硬化作用,可经常吃。植物油类,如芝麻、花生、玉米油等有防止胆固醇增设的作用,可用以代替动物油类。