每天吃两个苹果可降低血液中的中型脂肪含量,而中型脂肪是造成血管硬化的罪魁祸首。研究还显示,吃苹果还会增加血液中维他命c的含量,平均可提升34%。而且,参与研究的志愿人士体内的益生菌数量亦增加。
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苹果阻止血管硬化摘要:每天吃两个苹果可降低血液中的中型脂肪含量,而中型脂肪是造成血管硬化的罪魁祸首。研究还显示,吃苹果还会增加血液中维他命c的含量,平均可提升34%。而且,参与研究的志愿人士体内的益生菌数量亦增加。
每天吃两个苹果可降低血液中的中型脂肪含量,而中型脂肪是造成血管硬化的罪魁祸首。研究还显示,吃苹果还会增加血液中维他命c的含量,平均可提升34%。而且,参与研究的志愿人士体内的益生菌数量亦增加。
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