玉米须、香蕉皮各 30g，黄栀子 10g，水煎，待冷却后服用，也可治吐血和流鼻血。

若是伴有叶血及流鼻血的情况时，就用鲜蚕豆花 60g，或干花 15～18g，以水煎服。或鲜蚕豆花蒸溜成蚕豆花露，每次服半杯即可，有些地区的中药店，有蚕豆花露成品供应。

鲜荞麦叶 30～60g、藕节 3～4 个，用水煎之服用。藕节有止血的效果。或是用石决明 10g(碾碎)、黄菊花 6g、草决明子 10g，水煎服，效果是一样的。

白木耳或黑木耳 3g，清水浸泡一夜，于饭锅上蒸 1～2 小时，加入适量的冰糖，于睡前服下。木耳虽是便宜的食品，它的功效却是不可忽视的。

每天早晨空腹，生吃 1～2 个蕃茄，约 15 无可见效。另外，茄子易消化，又有防止微血管出血的功能，多吃无妨。

最普遍为人采用的是枸杞的叶及茎 500g，加适量的水煮，煮好后喝其汁液。
枸杞能镇定肝风，又能补精益气，是高血压的最侍治疗食品，尤其是对老年的患者，更为适用。以前认为枸杞能使人伊朗长寿，所以喝枸杞茶的风气，盛行一时。此外，也有人将枸杞作为家畜的伺料，鸡食枸杞，可以使蛋产量大增，它的功能真是大啊.

地瓜去皮捣烂绞汁，以凉开水和服，每次一杯，一日 2～3 次，持之以恒。

头胀失眠，伴有心悸的感觉时，取莲心 1.5g，开水冲泡，代茶服用。

有耳鸣眩晕的症状时，以淡菜 15g，焙燥研成细未，松花蛋 1 个，蘸淡菜末，每晚一次吃完，连吃 5～7 天，可收奇效。

有的患者，在血压升高时，会不知不觉的昏厥倒地，这时可买猪连田(郎猪脾，附在腰子一起买的)1 条，用水洗开，将猪连田片放入锅中，再煮 5分钟，即可食用。先吃猪连田片，再吃淮山片(不吃亦可)，再喝汤，临睡前服用，6 次即可痊愈，此法忌放食盐、酱油。